Caribia Cup

Ovo cupin jälkeen edessä oli Caribia Cup. Kuluneella viikolla painopisteinä olivat vaikeusosat ja ohjelman täsmällisyys. Hiomistyö jatkuu edelleen ja luvassa on uudet lämmittely- ja tekniikkasarjat vartalonhallintaa ja jalkatekniikkaa painottaen.

 

Tällä kertaa tytöt saivat meikata ilman valmentajien apua. Ensimmäinen omatekemä meikki ei ollut vielä täydellinen mutta toivottavasti rajauskäsi vakaantuu pikkuhiljaa... :D

Reetan meikki

 

Lauantaipäivä Caribia Areenalla vietettiin uimisen, treenaamisen, kisojen katselemisen ja muiden kannustamisen merkeissä. Kannustimme kummijoukkueemme Felinen upeaan suoritukseen ja joukkue saavuttikin 1. kategorian ja mitalin, onnea Feline!

Sunnuntai starttasi aamuharkalla. Teimme tällä kertaa aiemmasta poiketen hiukan pidemmän lämmittelyn, sillä katseemme olivat jo kilpailusuorituksessa. Arpaonni ei suosinut meitä tälläkään kertaa ja meille oli jälleen arvottu suoritunumero 1. :D Harkan jälkeen ehdimme ottaa pikaisen välipalan ja vetää puvut päälle. 

 

 

Tean selkäavauksia! 

Reetan pensse

Pinjan sivutasapaino

 

 

Kisasuoritukseen valmistautumisessa saimme rennon fiiliksen ja täsmällistä tekemistä. Matolle voitiin astella varmalla asenteella ja kaikki olivat valmiina antamaan kaikkensa.

Kisasuoritus oli hyvä. Osat onnistuivat hyvin ja ilmaisu oli huikeaa! Yhtäaikaisuudessa ja vartaloiden sitomisessa on vielä paljon parannuksen varaa. 

Pisteitä saimme TV 5,30 AV 3,05 EXE 8,15= 16,50. Nämä pisteet olivat päivän 3. parhaimmat mutta koska hopeasija jaettiin Team Titaanien ja Gloria Novan kesken, olimme siis 4. Kultaa sarjassamme voimisteli Alexa. Onnittelut kaikille mitalisteille!

Sitrien tavoitteena oli saavuttaa mitali. Sijoitukseen emme olleet tyytyväisiä ja nälkää jäi seuraavia kisoja ajatellen. Ohjelmaan on tiedossa pieniä muutoksia ja motivaatio treenaamiseen on entistäkin vahvempi. Joukkue nähdään seuraavan kerran kotiseuramme Vaajakosken Kuohun järjestämissä Sydän-Suomen aluemestaruuskilpailuissa Vaajakoskella 12.4.

Treenin iloa ja aurinkoisia päiviä kaikille :)

Sitrit kiittävät jojoja Anitaa ja Susannaa, kannustajia ja kaikkia muita äitejä!

Kuulumisia Ovo Cupista!

Viime postauksen jälkeen on taas tapahtunut paljon. Tytöt ovat ehtineet leireillä hiontaleirillä yhdessä Fitrien ja Felinen kanssa, lomailla hiihtolomaa, käydä luistelemassa, sekä treenata rennommin kummitreenin merkeissä. 

Ohjelman kanssa olemme panostaneet tekniseen puoleen, vartaloiden virtavuuteen sekä osien hiontaan. Joukkueen seuraava kisakoitos oli Ovo Cupissa 15.3 lauantaina.

Hiontaleiri lopuillaan. Viimeiset koksut esitettiin 

Annan balettitunnilla oli kisaviikolla vilinää ja vilskettä, kun Team Duo ja Feline treenasivat kaikki yhdessä

                              

Viime torstaina Sitreillä, Fitreillä sekä Felinellä oli oma 'mininäytös'. Näytöksessä jokainen joukkue esitti kilpailuohjelman kaksi kertaa ja näkökulmaa tuomaroinnista saatiin Annen ja Sannan taholta.

Hetkellinen paluu Miss Valentineen..

Sitreistä kirjoiteltiin viime Voimistelu-lehden numerossa! 

Ovo Cupin kisalämppää jännittyneissä tunnelmissa! 

Sitrien kevään 2014 ohjelma (Pako Slummista) kertoo intialaisen perheen tytön elämästä. Intialaisen suurperheen tytöt asuvat slummissa huonoissa oloissa ja haaveilevat pääsevänsä Delhiin. Ohjelman alussa tytöt karkaavat slummista aivan uuteen ympäristöön ja pakomatka voi alkaa! Pian lähdön jälkeen koti-ikävä iskee, mutta tytöt ovat päättäneet jättää entisen elämän taakseen.

Matkalla Delhiin tytöt kohtaavat paljon vaaroja, pakenevat luostariin, joutuvat kamppailuun ja poliisien takaa-ajamiksi. Pääsevätkö intialaiset tytöt Delhiin?

Tean selänavausta

Ennen kisamatolle astumista, ilmassa oli pientä hermoilua. Osissa oli muutamia virheitä, mutta kokonaisuudessaan uudet rutiinit ja uusi omatoiminen lämmittely ja sujui suunnitelmien mukaan. 

Kisasuorituksessa näkyi muutamia pieniä tasapainovirheitä sekä eriaikaisuuksia. Ilmaisu oli kuitenkin vakuuttavaa ja painopisteenämme ollut vartalonkannatus sekä ryhti säilyi tavoitteiden mukaisesti.

Suoritukseen emme olleet täysin tyyyväisiä ja parannettavaa jäi erityisesti vaikeusosiin ja niiden tarkkuuteen. Pisteitä saimme TV 5,3 AV 3,3 EXE 7,35= 15,95 joka riitti 6. sijaan. Sijoitukseen ja pisteisiin emme olleet tyytyväisiä joten nälkää jäi seuraaviin kisoihin.

Tulevana viikonloppuna kisakausi jatkuu Caribia cupin merkeissä Turussa. Sitrit kilpailevat sunnuntaina 23.3.

Joukkue kiittää kannustajia sekä meikkitaiteilijaamme Mettiä ;)