Tytöt saivat afrikan tuliaisina Anninalta upeat huivit :)
Vanneohjelman treenausta..
Vai seisoskelua? :D
Vai makaamista :D
Reetan penche
Moonan penche
Ellan ristivaaka
Moonan munkki :)
Selinan sivutasapaino
Selinan penche
Tea tasapainoilemassa :)
Vanneohjelma on välineteknisesti erittäin haastava ja sen kanssa olemme tehneet nyt paljon töitä. Tässä vaiheessa vanteet lentelevät ja kuviot ovat sekavia mutta pikkuhiljaa ohjelma alkaa siisteytymään. Olemme painottaneet harjoituksissa vaikeusosia sekä vartalotekniikkaa.
Kisat lähestyvät kovaa vauhtia! Tänä viikonloppuna Sitrit viettävät 14h salilla 'koksuleirin' merkeissä. Viikonlopun aikana tehdään paljon kokonaisia ja tavoitteena on saada onnistumisia sekä vanteen että osien kanssa. Leiri vaatii joukkueelta paljon asennetta ja psyykkistä tsemppausta.
Rankan leirin jälkeen tyttöjä odottelee muutaman päivän syysloma :)
Lisää treenipostauksia tulossa vielä ennen Cailap cupia :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti