Näytetään tekstit, joissa on tunniste palkinto. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste palkinto. Näytä kaikki tekstit

perjantai 15. maaliskuuta 2013

Treenikuulumisia ja lokopalkinto!

                        
 Meillä oli eilen treenit hallilla Sannan kanssa. Tehtiin aluksi lämppäsarjaa ja sitten avaukset. Sen jälkeen teimme hyppyjä ja tasapainoja. Fitreillä oli mattovuoro, joten teimme sivussa lattialla. Kun Fitrit lopettivat, pääsimme matolle tekemään ohjelman vaikeusosia musiikilla.
    Saimme uudet tossut, jotka oli todella liukkaat. (tapahtui pari pyllähdystä :D) Muuten tossut olivat hyvät. Vaikeusosien jälkeen aloitimme liikkuvuuden. Sanna lupasi ostaa palkinnon niille, jotka saisivat lokossa etureiden maahan. Vuoron loputtua menimme pukkariin tekemään vielä sivarin ja palauttavat venytykset. Tehtiin vielä loppuverkka ja lähdettiin kotiin. 

T. Tinja ja Kaisa 

maanantai 19. marraskuuta 2012

TUL:n mestaruuskisat

Moi! 

Viime viikonloppuna kisailtiin TUL:n mestaruuksista. Ohjelma sujui suuremmitta virheittä ja ilmaisu oli loistavaa! Olimme tyytyväisiä, vielä oli kuitenkin pieniä epätarkkuuksia. 

Kategoria yksi ja bonus elämyksestä ja ideasta. Saimme nauttia tuplailosta, koska Team Duo sai tuplamitalin! Sisarjoukkueemme Fitrit sijoittuivat ilmaisullisella ja varmalla suorituksellaan 1. kategoriaan ryhtibonuksen kera!  

Sunnuntaina ei ylletty lauantain suorituksen tasolle, mutta perustekeminen ja ilmaisu oli jälleen hyvää. Palkintojen jaossa saimme  kuulla vielä ilouutisen, meille jaettiin parhaan ohjelman palkinto!

 Nyt on treeneissä luvassa hiomista ja viimeistelyä, jotta SM-kisaan saataisiin varma ja täsmällinen suoritus. Kauden loppurutistus lähtee nyt käyntiin, nähdään SM-kisoissa!


sunnuntai 1. huhtikuuta 2012

Aluekisat ja "Parhaan ohjelman palkinto"

Moikka!

 Lauantaiaamuna starttasi matkamme kohti Ylöjärveä. Matkaan jouduimme lähtemään hieman vajaalla miehityksellä, koska yksi valmentajistamme oli sairastunut. Kisaan lähdettiin hyvillä mielin.

Kilpailusuoritus ei ollut parasta meitä ja pieni masennus meinasi iskeä, mutta 1 kategoria lämmitti kaikkien mieltä. Jaettu ykkössija on meille hyvä saavutus tässä vaiheessa kautta. Sarjan 10-12 parhaiden taiteellisten pisteiden ansiosta saimme kiertopalkintopokaalin huostaamme. Tästä on hyvä jatkaa treenaamista! 


(kuva: Matonreunalta-blogi)


-Moona 





maanantai 12. maaliskuuta 2012

Caribia cup ja "ilmaisullisin joukkue"-palkinto

Lähdettiin kohti Turkua lauantai-iltapäivällä yhteisellä bussilla Fitrien kanssa. Matkan alussa huoltajamme Susanna, minä ja Metti jouduttiin ompelemaan käsin huppareihin "Sitrit" -kankaanpalat. Matkalla pysähdyttiin jossain puolessa välissä, ja sieltä sitte ostettiin Anninalle kortti ja apina synttärilahjaks, sillä Anskin synttärit oli sunnuntaina. Linkissä saatiin tietää myös nukkumajärjestykset City Börsissä. 

Oltiin perillä Turussa puoli yhdeksän aikoihin, jolloin mentiin huoneisiimme syömään iltapalaa. Siinä illalla pidettii vielä joukkueen kesken palaveri, jossa saatiin tietää mm. sunnuntain aikataulut.

Sunnuntaiaamuna heräiltiin ennen kahdeksaa laittamaan hiuksia ja meikkejä . Käveltiin Hamburger Börsille aamupalalle. Mä unohdin pukuni hotellihuoneeseen, joten lähdettiin Susannan kanssa hakemaan sitä.

Kisapaikalla alettiin heti lämppäämään. Yritettiin löytää vapaata lämppätilaa, niin päädyttiin eka kuumaan portaikkoon ja sen jälkeen tanssilattialle.

 Harkkasuokka meni ihan hyvin, mutta se oli eriaikainen ja tasapainot oli epävarmoja. Kun harkan jälkeen tehtiin omia korjailuja, mä sain niksautettua mun niskan niin, että mä en pystynyt kääntämään mun päätä paria senttiä enempää mihinkään suuntaan. Susanna-huoltaja (joka on ammatiltaan fysioterapeutti) sitten hieroi sitä, ja helpotti sen verran että sitä pystyi kääntämään kahteen suuntaan. Katottiin kisoja Fitreihin asti ja sen jälkeen mentiin syömään.

 Moona oli saanut Anskin järkkärikameran itelleen, niin otettiin siinä ruokailussa kuvia ja ehkä vähä innostuttiin liikaa... Hienoja kuvia tuli!

 Susanna hieroi mun niskaa vielä toisen kerran, kun se oli kipee ja haettiin ensiavusta siihen jääpussi. Mulle kehiteltiin sellainen kumppari-jääpussi viritelmä niskaan. Lähdettiin käymään ulkona pikku kävelyllä ja tehtiin iteksemme pikkukoksuja. Lisäks me kehiteltiin uusi huuto meille :)

 Sitten aloitettiinkin jo lämppäämään kisasuokkaa varten. Kisasuoritus meni hyvin, se oli kauden paras ja oltiin kaikki siihen tosi tyytyväisiä! Tuloksena oli kategoria 3+ ideabonus. Fitrit oli jo linkissä oottamassa ja me oltii lähdössä pois, kun Metti kysyi et halutaanks me mennä palkintojenjakoon, kun me oltiin voitettu "ilmaisullisin joukkue-palkinto". Totta kai me haluttiin ja me saatiin sieltä Onni Oravat palkinnoksi :)

Lähdettiin kisapaikalta äkkiä syömään ja kotia kohti. Linkissä oli loppumatkalla aika väsynyt meininki, ja perillä Vaajakoskella oltiinki kahdentoista maissa yöllä. Seuraavana onkin vuorossa aluekisat! 

(kuva: Matonreunalta-blogi)